যেসব আমলে দৃঢ় থাকলে নিশ্চিত সুখী হবেন

সুখ্যাতির আশা করা যাবে না
নিঃস্বার্থভাবে আল্লাহর সন্তুষ্টির জন্য কাজ করে যান; কারো ধন্যবাদও আশা করবেন না। এতেই শান্তি মিলবে। আল্লাহ তাআলা বলেন, ‘(তারা বলে) শুধু আল্লাহর সন্তুষ্টি লাভের উদ্দেশ্যে আমরা তোমাদেরকে অন্নদান করি, আমরা তোমাদের নিকট হতে প্রতিদান চাই না, কৃতজ্ঞতাও নয়।’ (সুরা আল-ইনসান: ৯)

আল্লাহ ছাড়া কাউকে ভয় না করা
মানুষ যা আশংকা করে, তার অধিকাংশই ঘটে না—এ কথাটি মনে রাখবেন। পবিত্র কোরআনে ইরশাদ হয়েছে, ‘সে তো শয়তান। সে তোমাদেরকে তার বন্ধুদের ভয় দেখায়; কাজেই যদি তোমরা মুমিন হও তবে তাদেরকে ভয় করো না, আমাকেই ভয় করো।’ (সুরা আলে ইমরান: ১৭৫) আরও ইরশাদ হয়েছে, ‘..যে ব্যক্তি তার প্রতিপালকের প্রতি ঈমান আনে তার কোনো ক্ষতি ও কোনো অন্যায়ের আশঙ্কা থাকবে না।’ (সুরা জ্বিন: ১৩)

আরও পড়ুন: পরকালে ১০ শ্রেণির মানুষের ভয়-চিন্তা নেই

ইস্তেগফার বা ক্ষমা প্রার্থনা করা
আপনার পাপের তুলনায় আল্লাহর দয়া ও ক্ষমা অনেক বেশি—এ কথাটি কখনও ভুলে যাবেন না। সুতরাং ক্ষমা প্রার্থনা করুন। আল্লাহ তাআলা বলছেন, ‘নিশ্চয় তোমার প্রতিপালক অপরিসীম ক্ষমাশীল।’(সুরা নাজম: ৩২) তওবাকারীদের সম্পর্কে রাসুলুল্লাহ (স.) বলেছেন, ‘তোমাদের কেউ মরুভূমিতে হারিয়ে যাওয়া উট খুঁজে পেয়ে যতটা খুশি হও, আল্লাহ তাআলা তার বান্দার তাওবাতে এরচেয়েও বেশি খুশি হন।’ (বুখারি: ৬৭০৯)

সবরকম কল্যাণের ব্যাপারে আল্লাহর ওপর বিশ্বাস রাখা
বিশ্বাস রাখুন—আপনি যদি খাঁটি মুমিন হয়ে থাকেন দিনশেষে আপনিই হবেন বিজয়ী। আল্লাহ তাআলা বলেন, ‘আর তোমরা নিরাশ হয়ো না এবং দুঃখ করো না। যদি তোমরা মুমিন হও; তবেই তোমরা বিজয়ী হবে।’ (সুরা আলে ইমরান: ১৩৯) রাসুলুল্লাহ (স.) বলেন, ‘মুমিনের বিষয়টি কতইনা চমৎকার! তার জন্য কল্যাণ ছাড়া আর কিছুই নেই। তার জন্য যদি কোনো খুশির ব্যাপার হয় এবং সে কৃতজ্ঞতা আদায় করে তাহলে সেটি তার জন্য কল্যাণকর। আর যদি কোনো দুঃখের বিষয় হয় এবং সে ধৈর্য ধারণ করে, সেটিও তার জন্য কল্যাণকর।’ (সহিহ মুসলিম: ২৯৯৯)

রিজিকের ব্যাপারে শঙ্কামুক্ত থাকা
আপনার রিজিক মানুষের হাতে নয়- এই ব্যাপারে নিশ্চিত থাকুন এবং নির্ভয়ে কাজ করে যান। ঈমান রাখুন এই বাক্যে— ‘আর আসমানে রয়েছে তোমাদের রিজিক ও প্রতিশ্রুত সবকিছু।’ (সুরা জারিয়াত: ২২) আরও ইরশাদ হয়েছে, ‘দুনিয়ায় বিচরণকারী এমন কোনো প্রাণী নেই, যার রিজিকের দায়িত্ব আল্লাহর ওপর নেই। তাদের স্থায়ী এবং অস্থায়ী অবস্থানস্থল সম্পর্কে তিনি অবহিত। সবকিছুই একটি সুস্পষ্ট কিতাবে লেখা আছে।’ (সুরা হুদ: ৬)

ভালো কাজে ব্যস্ত থাকা
অলস সময় নিকৃষ্ট শত্রু। আল্লাহ তাআলা বলছেন, ‘অতএব যখনই অবসর পাও, তখনই (আল্লাহর ইবাদতে) সচেষ্ট হও।’ (সুরা ইনশিরাহ: ৭)

আরও পড়ুন: ভালো কাজের পুরস্কার কারা কখন পায়?

মানুষের ওপর রাগ করা যাবে না
কারো ওপর তীব্র বিরক্তি ও ক্রোধ থাকলে এখনই ঝেড়ে ফেলুন। কেননা তা আপনাকেই বেশি ভোগাবে। এই প্রার্থনা করুন ‘হে আমাদের রব! আমাদেরকে ও আমাদের পূর্ববর্তী ভাইয়েরা যারা ঈমান এনেছে তাদের ক্ষমা করুন, ঈমানদারদের বিরুদ্ধে আমাদের অন্তরে কোনো বিদ্বেষ রাখবেন না। হে আমাদের রব! নিশ্চয় আপনি দয়ালু পরম করুণাময়’। (সুরা হাশর: ১০)

তাওয়াক্কুল করা
তাওয়াক্কুলকে বলা হয় সুখী হওয়ার পরশপাথর। ‘যে মহান আল্লাহর প্রতি তাওয়াক্কুল বা ভরসা করে, তার জন্য আল্লাহই যথেষ্ট।’ (সুরা তালাক: ৩) হাদিসে কুদসিতে আল্লাহ তাআলা ঘোষণা করেন- আমি সেরূপ, যেরূপ বান্দা আমার প্রতি ধারণা রাখে।’ (সহিহ মুসলিম: ২/৩৪১)

তাকদিরের ওপর পূর্ণ বিশ্বাস রাখা
দুঃখ-হতাশা, অভাব-অনটন, বিপদ-আপদে তাকদিরের উপর বিশ্বাস থাকলে কোনো মানুষই মানসিক চাপে ভোগে না। তাকদিরের ওপর সবকিছু ছেড়ে দেওয়ায় রয়েছে মানসিক প্রশান্তি। আল্লাহ তাআলা বলেন, ’আল্লাহ তোমাদের কষ্ট দিলে তিনি ছাড়া অন্য কেউ তা মোচন করতে পারে না। আর আল্লাহ যদি তোমার মঙ্গল চান, তাহলে তাঁর অনুগ্রহ পরিবর্তন করারও কেউ নেই।’ (সুরা ইউনুস: ১০৭) আরও ইরশাদ হয়েছে, ‘পৃথিবীতে অথবা ব্যক্তিগতভাবে তোমাদের ওপর যে বিপর্যয় আসে আমি ইহা সংঘটিত করার আগেই ইহা লিপিবদ্ধ থাকে; আল্লাহর পক্ষে ইহা খুবই সহজ।’ (সুরা হাদিদ: ২২)

আরও পড়ুন: তাকদিরে লেখা আছে বলেই কি মানুষ গুনাহ করে?

নিয়মিত নামাজ আদায় করা
নামাজ আদায় করা প্রশান্তিলাভের অন্যতম মাধ্যম। রাসুল (স.) বলতেন, ‘হে বিলাল, (আজানের মাধ্যমে) নামাজ কায়েম করো। আমরা নামাজের মাধ্যমে প্রশান্তি লাভ করো।’ (আবু দাউদ: ৪৯৮৫-৪৯৮৬)

কোরআন তেলাওয়াত করা
রাসুল (স.) কোরআন পাঠের মাধ্যমে প্রশান্তি অনুভব করতেন। তিনি এভাবে দোয়া করতেন—اللَّهُمَّ إِنِّي أَسْأَلُكَ أَنْ تَجْعَلَ القُرْآنَ رَبِيعَ قَلْبِي، وَنُورَ صَدْرِي، وَجَلاَءَ حُزْنِي، وَذَهَابَ هَمِّي ‘হে আল্লাহ, তোমার কাছে চাই, যেন তুমি কোরআনকে করে দাও আমার হৃদয়ের বসন্ত (আগ্রহ-ভালোবাসা); আমার বক্ষের জন্য আলো; আমার দুশ্চিন্তার নির্বাসন এবং আমার পেরেশানি দূরকারী। (মুসনাদ আহমদ: ৩৭১২; সিলসিলা সহিহাহ: ১৯৯)

প্রত্যহ জীবনে সুখ লাভের জন্য এগুলো আমাদের সবার প্রয়োজন। বারবার প্রয়োজন। আল্লাহ তাআলা আমাদের সবাইকে হায়াতে তাইয়েবা দান করুন। সুখী জীবন দান করুন। আমিন।