বৃহস্পতিবার, ২৫ এপ্রিল, ২০২৪, ঢাকা

স্বাস্থ্য

অসুস্থতা বা অক্ষমতার অনুপস্থিতিই স্বাস্থ্য নয়। শারীরিক, মানসিক ও সামাজিকভাবে ভালো থাকাই স্বাস্থ্য। এর ১০টি মানদণ্ড— কর্মশক্তি-সম্পন্ন; আশাবাদী; নিয়মিত বিশ্রাম নেয়; পরিবেশের সঙ্গে খাপ খাওয়াতে পার; সাধারণ রোগ প্রতিরোধ শক্তি আছে; ওজন সঠিক; চোখ উজ্জ্বল; দাঁত পরিষ্কার; চুল উজ্জ্ব; হাড় স্বাস্থ্যবান।

শেয়ার করুন: