নবীজি সাহরিতে কী খেতেন

সাহরি পেট ভরে খাওয়া জরুরি নয়, এক ঢোক পানি পান করলেও সাহরির সুন্নত আদায় হয়ে যায়। এ প্রসঙ্গে রাসুলুল্লাহ (স.) ইরশাদ করেছেন, ‘এক ঢোক পানি দিয়ে হলেও সাহরি করো। কারণ যারা সাহরি খায়, আল্লাহ তাআলা তাদের উপর রহমত বর্ষণ করেন এবং ফেরেশতারা তাদের জন্য রহমতের দোয়া করেন।’ (মুসনাদে আহমদ: ৩/১২; মুসান্নাফে ইবনে আবি শাইবা: ৯০১০; সহিহ ইবনে হিববান: ৩৪৭৬)

আরও পড়ুন: ইফতার ও সেহেরির সময়সূচি ২০২৫

উদরপূর্তি করে সাহরি খেলে ইবাদতে আলস্য আসতে পারে এবং পেট খারাপ হওয়ার আশঙ্কা আছে। তাই উম্মতের জন্য খেজুর না থাকলে সাধারণ খাবার পরিমাণমতো খাওয়া ভালো। আবার সাহরি  না খাওয়াও ঠিক নয়। এতে ক্ষুধা লাগবে এবং সাহরির বরকত থেকে বঞ্চিত হতে হবে।  

সুবহে সাদিকের আগে রাতের শেষ ভাগে সাহরি খাওয়া উত্তম। বিখ্যাত সাহাবি জায়েদ বিন সাবিত (রা.)  বলেন, আমরা আল্লাহর রাসুল (স.)-এর সঙ্গে সাহরি খাই, এরপর তিনি সালাতের জন্য দাঁড়ান। বর্ণনাকারী বলেন, আমি জিজ্ঞেস করলাম, ফজরের আজান ও সাহরির মাঝে কতটুকু ব্যবধান ছিল? তিনি বললেন, পঞ্চাশ আয়াত (পাঠ করা) পরিমাণ। (বুখারি: ১৯২১)

অন্য হাদিসে রাসুলুল্লাহ (স.) বলেছেন, ‘সকল নবীকে সময় হওয়ার পরপরই (তাড়াতাড়ি) ইফতার করতে এবং শেষ সময়ে সাহরি খেতে আদেশ করা হয়েছে।’ (আলমুজামুল আওসাত: ২/৫২৬; মাজমাউজ জাওয়ায়েদ: ৩/৩৬৮) তবে খেয়াল রাখতে হবে, বিলম্ব করতে গিয়ে যেন সাহরির সময় পার না হয়ে যায়।

আল্লাহ তাআলা মুসলিম উম্মাহকে পবিত্র রমজানের প্রত্যেকটি বিষয়ে যথাযথ সুন্নাহ অনুসরণের তাওফিক দান করুন। আমিন।