মাসের নির্দিষ্ট কিছুদিন প্রায় প্রতিটি নারীকে কষ্টদায়ক এক পরিস্থিতির সম্মুখীন হতে হয়। পিরিয়ড বা মাসিকের কারণে অস্বস্তি, পেট ব্যথা, মাইগ্রেন কিংবা কোমর ব্যথার মতো ঘটনাগুলো ঘটে। বিশেষত পিরিয়ড শুরু হওয়ার দিন কয়েক আগে থেকেই দেখা দেয় তলপেটে ব্যথার সমস্যা।
পিরিয়ডের আগে পেট ব্যথার সঙ্গে সাময়িক স্বাস্থ্যের সংযোগ রয়েছে। কেন এমনটা হয়? চলুন জানা যাক-
প্রোস্টাগ্ল্যান্ডিন:
পিরিয়ডের আগে শরীরে প্রোস্টাগ্ল্যান্ডিন নামক রাসায়নিক পদার্থ তৈরি হয়। এটি জরায়ুর পেশিকে সংকুচিত করে বা চেপে ধরে, যার কারণে দেখা দেয় তলপেট ব্যথা।
ক্যামাইন:
পিরিয়ডের আগে আগে প্রজনন অংশে একটি ক্যামাইন গঠিত হয়। এর জেরে তলপেটে ব্যথা হতে পারে। এই ক্যামাইনগুলোই মাসিকের সাময়িক ব্যথার কারণ।
পিরিয়ডের জন্য শারীরিক প্রস্তুতি:
পিরিয়ডের আগে তলপেটে ব্যথা হওয়া অনেক সময় পিরিয়ডের আগাম বার্তা হিসেবে শরীরের স্বাভাবিক প্রস্তুতির অংশ হতে পারে। এটি শরীরের পরিবর্তনের সাথে জড়িত।
আরও পড়ুন-
পিএমএস:
পিএমএস বলতে প্রি-মেনস্ট্রুয়াল সিনড্রোমকে বোঝায়। পিরিয়ডের ১ বা ২ সপ্তাহ আগে থেকে শারীরিক ও মানসিক কিছু পরিবর্তন হয়। যার মধ্যে তলপেটে ব্যথা, পেট ফোলা, ও ক্লান্তি অন্যতম।
স্ট্রেস:
পিরিয়ডের আগে তলপেটে ব্যথা এবং স্যান্ডব্যাগ বা স্নায়ুর ব্যথার পেছনে থাকতে পারে স্ট্রেস বা মানসিক চাপ। শারীরিক প্রস্তুতি, হরমোন নিয়ন্ত্রণের পরিবর্তন এবং স্ট্রেসের প্রতিক্রিয়া সব মিলে তলপেটে ব্যথা হতে পারে।
হরমোনের পরিবর্তন:
পিরিয়ডের আগে শরীরে ইস্ট্রোজেন ও প্রজেস্টেরন হরমোনের মাত্রা কমে যায়। এটি জরায়ুকে আস্তরণ ঝরানোর জন্য প্রস্তুত করে। ফলে তলপেটে ক্র্যাম্প বা ব্যথার অনুভূতি সৃষ্টি হয়।
এনএম
