ভুল মানুষের সঙ্গে সম্পর্কে আছেন? বেরিয়ে আসার উপায় জানুন 

জীবন কখনো স্থির থাকে না। সম্পর্কের ক্ষেত্রেও তাই। কখনও ভালোবাসার সম্পর্কে বয়ে যায় বসন্তের হাওয়া। আবার কখনো নেমে আসে তিমির রাত। কাউকে হয়তো আপনি খুব ভালোবেসে সম্পর্কে জড়িয়েছিলেন। কিন্তু একটা সময় এসে টের পেলেন, এই মানুষটি আপনার জন্য ক্ষতিকর। 

খারাপ মানুষের সঙ্গে সম্পর্কে থাকলে পুরো জীবন বিষিয়ে ওঠে। বিশেষজ্ঞদের মতে, বেশিরভাগ মানুষ বুঝতেই পারেন না যে তাদের সম্পর্ক খারাপ দিকে আগাচ্ছে। কোনোরকম মানিয়ে নিয়ে তারা সম্পর্কে থেকে যান। তবে টক্সিক রিলেশনে থাকার চাইতে একা থাকা ভালো। 

হুট করেই একটি সম্পর্ক থেকে বের হওয়া যায় না। আপনি যদি নিশ্চিত হন যে ভুল মানুষের সঙ্গে সম্পর্কে রয়েছেন তবে নির্দিষ্ট কিছু নিয়ম মেনে এই সম্পর্ক থেকে বেরিয়ে আসুন। চলুন জেনে নেওয়া যাক বিস্তারিত- 

 ভয় পাবেন না

সম্পর্কে ইতি টানার সিদ্ধান্ত যদি নিয়েই ফেলেন তবে ভয় রাখবেন না মনে। মানসিকভাবে ভয় পেলে সমস্যা গুরুতর দিকে যেতে পারে। আত্মবিশ্বাস ধরে রেখে সঙ্গীর চোখে চোখ রেখে কথা বলুন। সমস্যা প্রাথমিক পর্যায়ে থাকলে সঙ্গী এতেই নিজেকে পরিবর্তন করে নেবেন। নিজের ভুল বুঝতে চেষ্টা করবেন। তাই ভয় না পেয়ে বিষয়টি নিয়ে কথা বলুন। 

‘থাকবেন না’ জানান 

অনেকে এই কথাটাই বলতে পারেন না যে তিনি এই সম্পর্ক থেকে বের হয়ে আসতে চাচ্ছেন। কিন্তু না বললে তা হবে কী করে? এই ভুল করবেন না। তাকে সরাসরি জানান যে এই সম্পর্কে আপনি থাকবেন না। কেন থাকতে চাইছেন না, কী কী সমস্যা চোখে পড়েছে সব খুলে বলুন। নাহয় সম্পর্কের জটিলতা দীর্ঘস্থায়ী হবে।

ভুল ধরিয়ে দিন 

মানুষ মাত্রই ভুল। তিনি যা করছেন তা হয়তো তার কাছে ঠিক মনে হচ্ছে। তাই তাকে তার ভুল ধরিয়ে দিন। যদি তিনি ভুল বুঝে নিজেকে পরিবর্তন করে তবে সম্পর্ক এগিয়ে নিতে পারেন। কিন্তু তিনি যদি সব অস্বীকার করেন, তবে এই সম্পর্ক থেকে বেরিয়ে আসুন। 

কথা বলা বন্ধ করুন

ভালোভাবে বলার পরও সঙ্গী যদি নিজের মতো চলতে থাকেন তবে তার সঙ্গে কথা বলা বন্ধ করে দিন। কথা বলা বন্ধ করলে আপনি ধীরে ধীরে সম্পর্ক থেকে বেরিয়ে আসতে পারবেন। 

>> আরও পড়ুন: সঙ্গী মানসিক অবসাদে ভুগলে কী করবেন?

>> আরও পড়ুন: বিয়ের আগে যেসব ভুল করা একদমই উচিত নয়

বন্ধুদের সাহায্য নিন

একজন ভুল মানুষের সঙ্গে সম্পর্কে থাকলে মন খুব ভঙ্গুর হয়ে থাকে। এমন পরিস্থিতিতে মানসিক সাপোর্ট খুব জরুরি। প্রিয় বন্ধুর সাহায্য নিন। তাকে পুরো ব্যাপারটি খুলে বলুন। তিনি আপনাকে বুঝবে এবং সমাধানের পথ দেখাবে। বিচ্ছেদের পরবর্তী সময়ের একাকীত্ব দূর করতে বন্ধু ও পরিবারের সঙ্গে বেশি সময় কাটান। 

মানুষ একটি সম্পর্ক শুরু করে দীর্ঘদিন তা টিকবে বলে। কিন্তু পথ চলতে চলতে একসময় বোঝা যায় ঠিক মানুষটির সঙ্গে সম্পর্ক নেই। তখন সেই সম্পর্কে ইতি টানাই বুদ্ধিমানের কাজ। 

এনএম