লাইফস্টাইল ডেস্ক
২৬ এপ্রিল ২০২৫, ০৪:২১ পিএম
মানবদেহের একটি গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ কিডনি। বাংলায় যা বৃক্ক হিসেবে পরিচিত। দেহের রেচন তন্ত্রের প্রধান অংশ এটি। কিডনির মূল কাজ হলো রক্ত ছেঁকে রেচন পদার্থ (যেমন ইউরিয়া) পৃথক করা এবং মূত্র উৎপাদন।
মানুষের শরীরে ২টি কিডনি থাকে। শরীরের অভ্যন্তরীণ পরিবেশ বজায় রাখার জন্য এই অঙ্গটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে।

কিডনির অবস্থান ও গঠন
মানব দেহের অভ্যন্তরভাগে উদর গহ্বরের পশ্চাৎভাগে মেরুদণ্ডের দুই পাশে দুটি কিডনি অবস্থিত। আরেকটু সহজভাবে বলা যায়, পেটের পেছনের দিকে মেরুদণ্ডের দুই পাশে কিডনি অবস্থিত। প্রাপ্তবয়স্ক ব্যক্তির কিডনি সাধারণত ১০ সেন্টিমিটার লম্বা, ৫ সেন্টিমিটার চওড়া আর ৪ সেন্টিমিটার পুরু হয়। এটি আকারে অনেকটা শিমের মতো। রং খানিকটা লালচে বাদামী।
প্রতিটি কিডনি স্বচ্ছ ও পাতলা পেরিটোনিয়াম ঝিল্লি দ্বারা আবৃত থাকে। এর ভেতর দিয়ে ইউরেটার ও রেনাল শিরা বের হয় এবং রেনাল ধমনী ও স্নায়ু কিডনিতে প্রবেশ করে। যকৃতের অবস্থানের কারণে ডান বৃক্ক বাম বৃক্ক অপেক্ষা সামান্য নিচে থাকে।

কিডনির গুরুত্ব
মানবদেহের সমুদয় রক্ত দিনে প্রায় ৪০বার বৃক্কের মধ্য দিয়ে প্রবাহিত হয়। অর্থাৎ দুটো কিডনির ভেতর দিয়ে প্রতিদিন ১৭০০-১৮০০ লিটার রক্ত প্রবাহিত হয়। এছাড়াও দেহে পানি ও তড়িৎবিশ্লেষ্য পদার্থ বা ইলেকট্রোলাইট যেমন সোডিয়াম, পটাশিয়াম ইত্যাদির ভারসাম্য বজায় রাখে কিডনি। এছাড়াও এটি অন্তঃক্ষরা গ্রন্থি হিসেবে হরমোন নিঃসরণ করে যা রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে ভূমিকা রাখে।
কিডনির গ্লোমেরুলাস শরীরে ছাকনির মতো নিরলস কাজ করে। এটি শরীরের প্রয়োজনীয় অংশ শরীরে ফেরত পাঠায় আর অপ্রয়োজনীয় অংশ প্রস্রাবের সঙ্গে বের করে দেয়।

কিডনির কাজ কী?
কিডনির প্রধান কাজ হলো শরীরের বর্জ্য পদার্থ এবং অতিরিক্ত তরল প্রস্রাবের মাধ্যমে বের করে দেওয়া। এটি রক্ত পরিষ্কার করে এবং শরীরের পানি ও লবণের ভারসাম্য বজায় রাখে। এছাড়াও, কিডনি বিভিন্ন হরমোন তৈরি করে যা শরীরের অন্যান্য অঙ্গের কার্যকারিতা নিয়ন্ত্রণ করে। কিডনির আরও কিছু কাজ হলো-
বর্জ্য পদার্থ অপসারণ: কিডনি প্রস্রাবের মাধ্যমে ইউরিয়া, ক্রিয়েটিনিন, এবং অন্যান্য বিপাকীয় বর্জ্য পদার্থ শরীর থেকে বের করে দেয়। এতে দেহ টক্সিন মুক্ত হয়।

রক্ত পরিষ্কার: রক্তকে ফিল্টার করে কিডনি। এটি রক্তে থাকা ক্ষতিকারক পদার্থ সরিয়ে দেয়।
পানি ও লবণের ভারসাম্য: কিডনি শরীরে পানির পরিমাণ এবং সোডিয়াম, পটাশিয়াম, এবং অন্যান্য লবণের ভারসাম্য বজায় রাখতে সাহায্য করে।
রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ: শরীরের রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে কার্যকরী ভূমিকা রাখে কিডনি।

লোহিত রক্তকণিকা উৎপাদন: কিডনি হরমোন তৈরি করে যা শরীরের লোহিত রক্তকণিকা তৈরিতে সাহায্য করে।
ভিটামিন ডি সক্রিয়করণ: দেহে ভিটামিন ডি কে সক্রিয় করে কিডনি যা ক্যালসিয়াম শোষণে সাহায্য করে।
কিডনি সঠিকভাবে কাজ না করলে, শরীরে বর্জ্য পদার্থ জমা হতে শুরু করে এবং বিভিন্ন শারীরিক সমস্যা দেখা দিতে পারে। কিডনি পুরোপুরি কাজ করা বন্ধ করে দিলে মৃত্যুও হতে পারে।
এনএম