এই ফল খেলে বিপদ হতে পারে গর্ভবতীদের! 

একজন নারী যখন সন্তানসম্ভবা হন তখন তিনি নিজের প্রতি ভীষণ যত্নশীল হয়ে যান। খাওয়াদাওয়া থেকে শুরু করে কাজকর্ম সবকিছুতেই সাবধান থাকেন। গর্ভবতী নারীদের জন্য কিছু খাবার বেশ উপকারি। এসব খাবার খেলে হবু মা এবং গর্ভের সন্তান উভয়েই ভালো থাকে। 

অন্যদিকে কিছু খাবার গর্ভাবস্থায় না খাওয়াই ভালো। এসব খাবার অন্তঃসত্ত্বা নারী এবং তার গর্ভস্থ ভ্রূণের সমস্যা তৈরি করতে পারে।

গর্ভকালীন নারীদের কিছু ফল খেতেও বারণ করা হয়। এমনই একটি ফল আঙুর। পুষ্টিগুণে সমৃদ্ধ হলেও এটি গর্ভবতী নারীদের একদমই খাওয়া উচিত নয়। 

গবেষণায় দেখা গেছে, গর্ভাবস্থায় আঙুর খেলে ভ্রূণের বৃদ্ধির ওপর তা প্রভাব ফেলে। এটি অনাগত শিশুর জন্য কখনোই ভালো কিছু নয়। 

আঙুরে পাওয়া যায় রেসভেরাট্রল (Resveratrol) নামের একটি উপাদান। কালো এবং লাল আঙুরে এই যৌগের পরিমাণ থাকে অনেক বেশি। এই যৌগ উচ্চমাত্রায় থাকলে অন্তঃসত্ত্বা নারীদের শরীরে বিরূপ প্রভাব ফেলতে পারে।

আঙুরে প্রচুর পরিমাণ শর্করাও থাকে। এটি গর্ভবতী নারীদের ডায়াবেটিসের ঝুঁকি বাড়িয়ে দিতে পারে। তাই চিকিৎসকরা গর্ভবতী নারীদের আঙুর খেতে মানা করেন।