images

লাইফস্টাইল

পাতলা চুল ঘন করা সম্ভব? সত্যিটা জানুন

লাইফস্টাইল ডেস্ক

২৬ এপ্রিল ২০২৪, ০৬:৫১ পিএম

বয়স বাড়লে কিংবা নানা কারণে চুল পড়ে পাতলা হয়ে যায়। এই পাতলা চুল ঘন করতে নানান চটকদার বিজ্ঞাপনের প্রলোভন দেওয়া হয়। তাতে বিভিন্ন ধরনের তেল চুলে মাখার কথা বলা হয়। যা মাখলে পাতলা চুল ঘন হয়। আদৌ কি পাতলা চুল ঘন হয়? নাকি সবই বিজ্ঞাপনের ফাঁদ?

পাতলা চুলের সমস্যায় ভুক্তভোগী অনেকেই। আর সেই সমস্যাকে সমাধান করতে সব নারী-পুরুষ নানা উপায়ের সন্ধান করেন। কিন্তু তারপরেও যখন কোনও সমাধানের রাস্তা মেলে না, তখন চিন্তা হওয়াই তো স্বাভাবিক! কিন্তু চুল একবার পাতলা হয়ে গেলে কি আবার মাথায় ঘন চুল ফিরে পাওয়া সম্ভব? 

আরও পড়ুন: গরমে স্বস্তি পেতে যেভাবে চুল বাঁধবেন 

সাম্প্রতিক সময়ে ৩০ ঊর্ধ্ব অনেকেই চুল পড়ার সমস্যায় জর্জরিত। তাদের অভিযোগ, দিন দিন চুল যেন আরও পাতলা হয়ে যাচ্ছে! আর এই পাতলা চুলকে ঘন করতে নানারকম দামি হেয়ার প্রোডাক্ট তারা ব্যবহার করছেনই, সেই সঙ্গে গুরুত্ব দিচ্ছেন সব রকম ঘরোয়া টোটাককেও। কিন্তু তারপরেও যখন কোনও সুরাহা মেলে না, তখন স্বাভাবিক ভাবেই মন খারাপ হয়ে যায় প্রত্যেকের।

এখন প্রশ্ন হচ্ছে, পাতলা চুল কি আদৌ আবার আগের মতো ঘন করা সম্ভব? নাকি এটি একটি ভ্রান্ত ধারণা? ভারতের ত্বকরোগ বিশেষজ্ঞ, ডা. সুয়োমি শাহ সম্প্রতি তার একটি ইনস্টাগ্রাম ভিডিওতে এই বিষয়েই আলোকপাত করেছেন। পাতলা চুল ঘন করার প্রক্রিয়া নিয়েও বিস্তারিত আলোচনা করেছেন তিনি। চলুন একে একে জেনে নেওয়া যাক।

hair3

চুল পাতলা হয়ে যায় কেন?

ডা. শাহ জানালেন, এক মাথা ঘন চুল পড়তে পড়তে এক সময়ে পাতলা হয়ে যায়। আর তার পিছনে প্রধানত ২ কারণ দায়ী-

১. জিনগত কারণ- আপনার পরিবারে যদি কারও হেয়ার থিনিংয়ের সমস্যা থাকে, তাহলে আপনিও এই সমস্যায় আক্রান্ত হতে পারেন।

২. হরমোনের ভারসাম্যহীনতা- শরীরে ডাই হাইড্রোটেস্টোস্টেরনের মাত্রা বাড়লেও এমন হতে পারে। আসলে এই হরমোন হেয়ার ফলিকলে আক্রমণ করে। এক সময়ে সেসব হেয়ার ফলিকল নিষ্ক্রিয় হয়ে যায় আর সেখানে নতুন চুল গজায় না।

পাতলা চুল ঘন করা সম্ভব?

সাধারণত এই দুই কারণে চুল পাতলা হতে শুরু করলে তা আবার আগের পর্যায়ে ফিরিয়ে আনা প্রায় অসম্ভব। তাই নানারকম দামি হেয়ার প্রোডাক্ট বা কোনওরকম ঘরোয়া টোটকা কাজে লাগিয়ে তেমন কোনও লাভ হবে না বললেই চলে। 

ডা. শাহ জানান, এখনও পর্যন্ত এমন কোনও ট্রিটমেন্ট নেই, যা আপনার হেয়ার থিনিংকে রিভার্স করতে পারে।

কীভাবে চলে এই প্রক্রিয়া?

চিকিৎসকের মতে, এটি একটি প্রোগ্রেসিভ ডিসঅর্ডার। পুরুষদের মধ্যে ৭টি ধাপ এবং মহিলাদের মধ্যে ৩টি ধাপে এই পরিবর্তন দেখা যায়।

এক্ষেত্রে হেয়ার ফলিকলগুলো নিষ্ক্রিয় হতে শুরু করে এবং এক সময়ে সব কয়টি হেয়ার ফলিকলের মধ্যে দূরত্ব বাড়তে শুরু করে। ফলে মাথা ধীরে ধীরে ফাঁকা হয়ে যায়। আর মহিলাদের ক্ষেত্রে দেখা যায় যে, সিঁথি চওড়া হচ্ছে। এক সময়ে এতটাই চওড়া হয়ে যায় যে, স্ক্যাল্প কার্যত ফাঁকা লাগে!

pic

কিছু চিকিৎসা রয়েছে, তবে…

হেয়ার থিনিং রুখে দিতে যেসব প্রক্রিয়া আমাদের মধ্য়ে পরিচিত, সেগুলো সাধারণত এই হেয়ার থিনিং প্রক্রিয়ার গতি কমিয়ে দিতে পারে। তাহলে সহজেই চুল পাতলা হবে না। কিন্তু আবার যে মৃত ফলিকলে নতুন করে চুল গজাবে, এমনও বলা যায় না।

পাতলা চুল ঘন করার সঠিক পদ্ধতি

-মিনক্সিডিল ব্যবহার করতে পারেন।
-প্রাকৃতিক ডিএইচটি ব্লকারও কার্যকরী।
-পিআরপি ট্রিটমেন্ট জনপ্রিয়।
-হেয়ার ট্রান্সপ্ল্যান্ট করাতে পারেন।
-নন-সার্জিকাল হেয়ার সিস্টেমও ভালো।
-ডায়েট এবং লাইফস্টাইলেও নজর ফেরানো জরুরি।

এজেড