হিট স্ট্রোক এড়াতে মেহজাবীনের পরামর্শ

তীব্র গরমে জনজীবন অতিষ্ঠ। ধকল সইতে না পেরে এরইমধ্যে হিট স্ট্রোকে মৃত্যু হয়েছে কয়েকজনের। এবার হিট স্ট্রোক থেকে রক্ষা পেতে কিছু পরামর্শ দিলেন জনপ্রিয় অভনেত্রী মেহজাবীন চৌধুরী। আজ মঙ্গলবার সামাজিক মাধ্যমে নেটিজেনদের এ বিষয়ে কিছু পরামর্শ দিয়েছেন তিনি।

নিজের ফেসবুকে মেহজাবীন লিখেছেন, ‘গরম বিদায় করুন। হিট স্ট্রোক এড়াতে নিচের পরামর্শ মেনে চলুন। ঢিলেঢালা ও হালকা পোশাক পরুন। সূর্যের আলো থেকে নিজেকে নিরাপদে রাখুন। প্রচুর পরিমাণে তরল পানীয় পান করুন। ওষুধ খাওয়ার সময় অতিরিক্ত সতর্কতা অবলম্বন করুন। পার্ক করা গাড়িতে কাউকে একা রেখে যাবেন না। দিনের যে সময়টা তাপমাত্রা বেশি থাকে ওই সময়টাকে স্বাভাবিকভাবে গ্রহণ করুন।’

ছোটপর্দার বড় তারকা মেহজাবীন। এরইমধ্যে নাটকে নিজের সেরাটা দিয়েছেন। পাশাপাশি ওটিটিতেও হয়েছে অভিষেক। মেহজাবীনের ওটিটি যাত্রা শুরু হয়েছিল ‘রেডরাম’ ওয়েব ফিল্মের মাধ্যে। এরপর আরও দুটি ওয়েব কনটেন্টে অভিনয় করে নিজেকে প্রমাণ করেন তিনি। সম্প্রতি ওটিটিকেই লক্ষ্য হিসেবে নিয়েছেন। ফলে নাটক থেকেও নিয়েছেন আড়াল।