রমজানে রোগীদের করণীয়

রমজানের রোজা মুসলমানদের জন্য ফরজ বিধান। পাঁচটি স্তম্ভের মধ্যে অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ রুকন। সুতরাং রোজা তো রাখতেই হয়। প্রত্যেক ধর্মপ্রাণ মুসলমান রোজা রাখতে স্বাচ্ছন্দ্যবোধ করেন। কারণ আল্লাহ তাআলা বলেছেন, রোজা আমার জন্য এবং এর প্রতিদান আমি নিজেই দেবো। 
রোজা এমন একটি ইবাদত, যা দেখা যায় না অর্থাৎ দৃশ্যমান নয়। সুতরাং এটি একমাত্র আল্লাহ তাআলা জানবেন এবং যিনি রোজা রাখবেন তিনি। বছরে এক মাস রোজা মুসলমানদের জন্য একটি বিশাল আশির্বাদস্বরূপ। 

যেমন অধিকাংশ ডায়াবেটিস রোগী কিন্তু ডায়েট কন্ট্রোলেই সুস্থ হয়ে যান। এছাড়াও হাাঁটাচলা, ব্যায়াম ডায়াবেটিস রোগীর জন্য উপকারী। সুতরাং রোজা এই রোগীদের জন্য একটি সুবর্ণ সুযোগ। রোজা রেখে ডায়েট কন্ট্রোল করা খুবই সহজ। তাতেই তারা ভালো থাকেন। যারা ওষুধ গ্রহণ করে থাকেন, তাতেও রোজা রাখতে নিষেধ নেই, যদি নিয়ন্ত্রণে থাকে। যেমন কেউ যদি একবার ইনসুলিন নেন, তারা সেহরিতে সেটি নিতে পারেন। আর যারা দুইবার নেন, বেশি ডোজটা সন্ধ্যায় নেবেন। অথবা যারা ট্যাবলেট একবেলা খান, তারা রাতের যেকোনো একসময় খেয়ে নেবেন। সন্ধ্যায় খেলেই ভালো। তারাবি নামাজ পড়ে রাতে খেলেও চলে। 

এভাবে ওষুধে খাওয়ার সময়টি নিজেরা হিসেব করে এডজাস্ট করে নেবেন। ডায়াবেটিস রোগীদের রোজা রাখা নিষেধ না। মাঝেমাঝে সুগার হাই হয়ে যেতে পারে। সুতরাং কারো সন্দেহ হলে রক্ত টেস্ট করে দেখবেন। 

যাদের হাই ব্লাডপ্রেসার তারাও ওষুধ এডজাস্ট করে নেবেন। একবেলা খেলেই যাদের চলে, তারা সন্ধ্যায় খেয়ে নেবেন। দুইবেলা খেতে হলে সেহরিতেও খাবেন। 
যাদের হার্টের ওষুধ নিয়মিত ব্যবহার করেন, তারা দিনে যে ওষুধ খেতেন, রাতটাকে দুইভাগ বা তিনভাগ করে ওষুধ খাওয়ার সময় ঠিক করে নেবেন। তাতে অসুবিধা হবে না।