একজন নারীর জীবনে অন্যতম সুখের সময় হলো গর্ভাবস্থা। নতুন সন্তানের আগমনের জন্য তিনি নিজের মনকে ধীরে ধীরে প্রস্তুত করেন। গর্ভাবস্থায় একেক নারীর একেক খাবারের প্রতি ঝোঁক দেখা যায়। তবে বেশিরভাগ নারী এসময় টক জাতীয় খাবার খেতে চান।
অনেকের মনে প্রশ্ন জাগে, এমনটা কেন হয়? চলুন জেনে নেওয়া যাক এর কারণ-
প্রেগন্যান্ট বা গর্ভাবস্থায় নারীদের নানা স্বাস্থ্য সমস্যা দেখা দেয়। এসময় পা ফোলা, মর্নিং সিকনেস, মুড স্যুইং ইত্যাদি হয়ে থাকে। এসময় নারীদের মধ্যে অতিরিক্ত টক খাওয়ার ইচ্ছা দেখা দেয়। এর পেছনে বৈজ্ঞানিক কারণ রয়েছে।
টক খাবারে প্রচুর পরিমাণে সোডিয়াম ও অম্ল থাকে। আর গর্ভাবস্থায় এই দুটো উপাদানের চাহিদাও বেড়ে যায়। একারণেই গর্ভাবস্থায় টক খাবার বিশেষত আচার খাওয়ার ইচ্ছা বেড়ে যায় নারীদের।
তবে কেবল টক নয়, গর্ভাবস্থায় অনেকে ক্ষেত্রে মিষ্টি খেতেও ইচ্ছা করে। অনেকের বিশেষ কোনো খাবারের প্রতি তীব্র আকাঙ্ক্ষা দেখা দেয়। এগুলো স্বাভাবিক বিষয়।
এনএম
