বৃহস্পতিবার, ২৮ মার্চ, ২০২৪, ঢাকা

ত্বক, নখ ও চুলের যত্নে ভিটামিন ই ক্যাপসুলের ব্যবহার জানুন

লাইফস্টাইল ডেস্ক
প্রকাশিত: ০৭ ফেব্রুয়ারি ২০২২, ১১:৪৯ এএম

শেয়ার করুন:

ত্বক, নখ ও চুলের যত্নে ভিটামিন ই ক্যাপসুলের ব্যবহার জানুন

রূপচর্চায়, ত্বকের যত্নে ভিটামিন ই ক্যাপসুলের ব্যবহার দীর্ঘদিনের। বিভিন্ন সমস্যার সমাধান মেলে ভিটামিন ই ক্যাপসুল ব্যবহারে। শুধু ত্বকের পরিচর্যাতেই ভিটামিন ই কাজে লাগে, এমন নয়। দেহের সামগ্রিক সৌন্দর্য বজায় রাখতেও ভিটামিন ই ব্যবহার করা যেতে পারে। জেনে নিন ত্বক, নখ ও চুলের যত্নে কীভাবে ভিটামিন ই ক্যাপসুল ব্যবহারে সুফল পাবেন। 

ত্বকের যত্নে


বিজ্ঞাপন


সেরাম হিসেবে ত্বকের প্রাণ ধরে রাখে ভিটামিন ই। রাতে ঘুমাতে যাওয়ার ৩০ মিনিট আগে নাইট ক্রিমের সঙ্গে ভিটামিন ই মিশিয়ে ত্বকে ম্যাসাজ করুন। পরদিন সকালে ধুয়ে ফেলুন ত্বক। দেখবেন ত্বকের জেল্লা বাড়বে।

e-capনখের যত্নে

প্রাত্যহিক জীবনের যাবতীয় কাজ করার ক্ষেত্রে একমাত্র ভরসা হল দুটি হাত। বিশেষ করে যারা রান্না বা কাপড় কাচার মতো কাজ রোজ করে থাকেন, তাদের নখের উপর বাড়তি চাপ পড়ে। একটুতেই যত্ন করে বড় করা নখ ভেঙে যেতে পারে। অনেক সময় নখের মধ্যে হলুদ দাগও পড়ে যায়। এক্ষেত্রে নখ ভালো রাখতে দরকার ভিটামিন ই ক্যাপসুল। রাতে ঘুমাতে যাওয়ার আগে নখ এবং নখের চারপাশে ভিটামিন ই ক্যাপসুল ভালো করে মালিশ করে নিলে নখ থাকবে সুস্থ ও সুন্দর।

চুলের যত্নে


বিজ্ঞাপন


লম্বা চুলের স্বপ্ন সত্যি করতে চাইলে ব্যবহার করতে পারেন ভিটামিন ই ক্যাপসুল। চুলে নিয়মিত যে তেল ব্যবহার করেন, তার সঙ্গে ভিটামিন ই ক্যাপসুল মিশিয়ে সপ্তাহে দুইদিন মাথায় মাখতে পারেন। ২-৩ ঘণ্টা রেখে তার পর মাথায় শ্যাম্পু করে নিন। চুল বৃদ্ধি পাবে দ্রুত।

এজেড

ঢাকা মেইলের খবর পেতে গুগল নিউজ চ্যানেল ফলো করুন

সর্বশেষ
জনপ্রিয়

সব খবর