নিজের ভুল যতো দ্রুত বুঝতে পারবেন, ততোই মঙ্গল

সমাধানের চেষ্টায় বিফল হলে…
এত সব চেষ্টায়ও যদি কাজ না হয়, তাহলে বুঝবেন সময়টা আসলেই বড় কঠিন রূপ ধারণ করেছে। এই বিষ নামানো আসলে প্রায় অসম্ভব। ধৈর্য ধরুন। নিজের জায়গা থেকে সঠিক থাকুন। ভুল করা যাবে না। সে যদি আপনাকে ছেড়েও যায়— নিজের অবস্থান পরিষ্কার রাখবেন, যাতে দেরিতে হলেও সে বুঝতে পারে যে— আপনিই আসলে ঠিক ছিলেন, আর সে ভুল। 

ত্যাগের প্রশ্নে ছাড় দিবেন না:
যেকোনো সম্পর্ক টিকিয়ে রাখার অন্যতম প্রধান শক্তি হলো— ত্যাগ বা স্যাক্রিফাইস করা। নিজের জায়গা থেকে স্যাক্রিফাইস করতে ভুলবেন না। সম্পর্ক টিকিয়ে রাখতে হলে করার মানসিকতা রাখতেই হবে।

আপনি কী চান, সেটাই সব:
সম্পর্কের ক্ষেত্রে আপনি কী চান, সেটাই আসলে সব। আপনি যদি চান যেকোনও মূল্যে সম্পর্ক টিকিয়ে রাখবেন, তাহলে সেই চেষ্টাটাই করবেন। আর যদি মনে করেন— অনেক হয়েছে, আর এভাবে সম্ভব না। তাহলে অন্য হিসাব। 

‘অন্তিম সিদ্ধান্ত’ যদি নিতেই হয়:
যদি দেখেন, বেশির ভাগ সময় আপনাকেই পতনের অংশীদার হতে হচ্ছে, প্রেমের সম্পর্ক চালাতে গিয়ে আপনার অন্যান্য পারিবারিক ও সামাজিক সম্পর্ক জলাঞ্জলি দিতে হচ্ছে, সবচেয়ে বড় কথা, নিজের ব্যক্তিগত জীবন আর স্বাধীনতা হুমকির মুখে পড়ছে। আরেকজনকে ভালোবাসতে গিয়ে যদি নিজের স্বাভাবিকতাই বদলে ফেলতে হয়, তাহলে সেটা সুস্থ সম্পর্ক নয়! তখনই বুঝবেন সম্পর্কটা আর সুস্থ নেই। তখন এই বিষাক্ত সম্পর্ক থেকে বের হওয়া ছাড়া উপায় নেই বলেই মনে হবে। আর এই সিদ্ধান্ত যদি নিতেই হয় অপর পক্ষের প্রতিটি কাজের পেছনে নিজের মনকে অজুহাত না দিয়ে বরং সম্পর্কের লালবাতিগুলো গুরুত্বের সঙ্গে নিন।

মানসিকভাবে প্রস্তুত থাকুন:
এবার আসে কঠিন সিদ্ধান্তকে বাস্তবে রূপান্তর করার বিষয়। মুখে বলা যতটা সহজ, করা ততটা সহজ নয়। ব্রেকআপ করাটা সব সময়ই কঠিন, বিশেষ করে টক্সিক রিলেশনশিপে। সে জন্য কী বলবেন, সেটা আগেই ভেবে নিন। মেজাজের খেই হারাবেন না। পুরোনো স্মৃতি, ঝগড়া যত তুলে আনবেন, বিষয়টি তত খারাপের দিকে যাবে। তাতে সম্পর্ক চুকানো তো হবেই না, উল্টো দেখা যেতে পারে দিনটা নিত্যদিনের আরেকটি ঝগড়ায় পরিণত হয়েছে। পা ফসকে আবেগের গর্তে পড়ে খেই হারাবেন না। সম্পর্কটা যে আর কাজ করছে না, সে ব্যাপারে আগে থেকেই স্পষ্ট হন। শুধু অপর পক্ষের নয়, নিজের ভুলগুলোও তুলে ধরে সম্পর্কে যে আর থাকতে চান না, সেটাও বুঝিয়ে বলুন। দুজনের বোঝাবুঝিই পারে সম্পর্ক সমাপ্তির তিক্ত অভিজ্ঞতা কিছুটা হলেও লাঘব করতে।

নিজের সিদ্ধান্তে আত্মবিশ্বাসী হোন:
সিদ্ধান্ত যেহেতু নিয়েছেনই ভেবেচিন্তেই নিয়েছেন। তাই নিজের সিদ্ধান্তে আত্মবিশ্বাসী থাকুন। হীনমন্যতায় ভুগবেন না। টক্সিক রিলেশনশিপে থাকাটা শুধু নিজের মন নয়, শরীরের ওপরও অনেক বড় প্রভাব ফেলে। একটা সম্পর্ক ছেড়ে আসা সহজ বিষয় নয়। ছেড়ে আসার কিছুক্ষণ পরেই মনে হবে, সিদ্ধান্তটা ভুল ছিল না তো? যেমনই হোক ছিল তো...ফিরে যাওয়ার তাড়না মনে মনে পোড়াবে। এমন সময় নিজেকে শক্ত রাখাটা জরুরি। নিজেকে যে মানুষ হিসেবে গড়ে তুলতে চাচ্ছিলেন, তাতে মনোযোগ দিন। টক্সিক রিলেশনশিপ আপনার উন্নতিতে যে বাধাটা দিচ্ছিল, সেটাকে উতরে নতুন মানুষ হিসেবে নিজেকে তৈরি করুন। সমস্ত ইতিবাচকতা আর শুভবোধকে নিজের দিকে টেনে নিন। 

এএ