কেন সম্পর্কের আঘাতে পুরুষরা বেশি ভেঙে পড়েন?

সম্পর্কের টানাপোড়েন বা বিচ্ছেদের পর কার কষ্ট বেশি— এই বিতর্ক চিরন্তন। প্রচলিত সামাজিক ধারণায় মনে করা হয় নারীরাই হয়তো সম্পর্কের ভাঙনে বেশি ভেঙে পড়েন। তবে আধুনিক মনস্তাত্ত্বিক গবেষণা ও লাইফস্টাইল বিশ্লেষকদের মতে, সম্পর্কের টানাপোড়েন বা ভালোবাসার মানুষের কাছ থেকে পাওয়া আঘাতে পুরুষরা নারীদের চেয়ে অনেক সময় বেশি এবং দীর্ঘস্থায়ী কষ্ট পান। পুরুষদের এই নীরব কান্নার নেপথ্যে কিছু মনস্তাত্ত্বিক ও সামাজিক কারণ রয়েছে।

আবেগ লুকিয়ে রাখার সামাজিক চাপ

ছোটবেলা থেকেই ছেলেদের শেখানো হয় ‘ছেলেরা কাঁদবে না’ কিংবা ‘পুরুষ মানুষকে শক্ত হতে হয়’। এই সামাজিক কাঠামোর কারণে পুরুষরা সহজে তাদের ভেতরের কষ্ট, হতাশা বা একাকীত্ব কারও সঙ্গে শেয়ার করতে পারেন না। নারীরা যেমন মন খারাপ হলে কেঁদে বা বন্ধুদের সঙ্গে কথা বলে হালকা হতে পারেন, পুরুষদের সেই সুযোগ বা অভ্যাস থাকে না। ফলে ভেতরের কষ্টটা ভেতরেই জমতে থাকে এবং তা এক সময় গভীর মানসিক ক্ষত তৈরি করে।

সহজে শেয়ার না করার মানসিকতা

নারীদের একটি বড় শক্তি হলো তাদের সামাজিক যোগাযোগ বা ‘সাপোর্ট সিস্টেম’। যেকোনো মানসিক সংকটে তারা পরিবার বা কাছের বন্ধুদের পাশে পান। অন্য দিকে, পুরুষরা সাধারণত তাদের সম্পর্কের সমস্যা বা কষ্টের কথা বন্ধুদের আড্ডায় বলতে সংকোচ বোধ করেন। তারা লোকলজ্জার ভয়ে বা নিজেদের ‘দুর্বল’ প্রমাণ না করার জন্য একা একা সেই কষ্ট বয়ে বেড়ান। এই একাকীত্ব তাদের কষ্টকে বহুগুণ বাড়িয়ে দেয়।