জীবনযাপনের সঙ্গে পাল্লা দিয়ে বাড়ছে রোগের হার। বর্তমানে যে রোগগুলো সবচেয়ে বেশি ভাবাচ্ছে তার মধ্যে অন্যতম হলো ফ্যাটি লিভার। অনেকে এই সমস্যা সামলাতে খাওয়াদাওয়া নিয়ন্ত্রণ করেন। তবে বিশেষজ্ঞরা বলছেন, ফ্যাটি লিভার নিয়ে অনেকের মধ্যে ভুল ধারণা রয়েছে। এগুলো কী? চলুন জেনে নেওয়া যাক-
মদ্যপানই ফ্যাটি লিভারের কারণ
বিজ্ঞাপন
অনেকেই মনে করেন, মদ্যপান করলেই ফ্যাটি লিভারের সমস্যা হয়। এই অভ্যাস না থাকলে রোগটির কোনো আশঙ্কা থাকে না। বাস্তবে কিন্তু এই তথ্য সম্পূর্ণ ভুল। প্রায় ৬০ শতাংশ মানুষ মদ্যপান ছাড়াই ফ্যাটি লিভারের শিকার হন।
শাকসবজি লিভারকে ডিটক্স করে
ফ্যাটি লিভার হলে শাকসবজি বেশি করে খাওয়া উচিত। মনে করা হয় এই ধরনের সবজি লিভার ডিটক্স করে। এই ধারণা ঠিক নয়। আদতে লিভারের জন্য ডিটক্স খাবার বলে কিছু হয় না।
বিজ্ঞাপন
ওষুধ ছাড়াই ফ্যাটি লিভার সারে
অনেকেই মনে করেন ফ্যাটি লিভার ওষুধ ছাড়াই সারিয়ে ফেলা সম্ভব। কিন্তু আদতে এটি ভ্রান্ত ধারণা। ফ্যাটি লিভার ফার্স্ট স্টেজে থাকলে সবসময় ওষুধ লাগে না। কিন্তু সেকেন্ড স্টেজে থাকলে ওষুধের প্রয়োজন হতে পারে। তবে এই বিষয়ে চিকিৎসকের সিদ্ধান্তই শেষ কথা হিসেবে ধরা উচিত।
ফ্যাটি লিভার ছোটদের হয় না
অনেকেই মনে করেন ছোটদের ফ্যাটি লিভার হওয়ার কোনো ঝুঁকি নেই। ভাবেন এটি কেবল প্রাপ্তবয়স্কদের সমস্যা। কিন্তু বর্তমান সময়ে ফ্যাটি লিভার ছোটদের মধ্যেও বেশ ছড়াচ্ছে। মূলত খাদ্যাভ্যাসের কারণেই এমনটা হচ্ছে। তাই যে কেউ এই সমস্যায় ভুগতে পারেন।
এনএম
