শীতকালে বেড়ে যায় ত্বকের রুক্ষতা। এসময় ত্বক শুষ্ক হয়ে যেতে শুরু করে। ত্বক কোমল ও মসৃণ করে তুলতে অনেকেই বিভিন্ন প্রসাধনী ব্যবহার করেন। তবে এতে বিশেষ কোনো লাভ হয় না। ত্বক ভালো রাখতে প্রথমেই জানতে হবে কেন ত্বক শুষ্ক হয়ে যাচ্ছে।
শীতকালে ত্বকের শুষ্কতা একটি সাধারণ সমস্যা। তাই এসময় ত্বক কোমল রাখতে বেশিরভাগ মানুষ ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করেন। এরপরও ত্বকের শুষ্কতা থেকে যেতে পারে। মূলত কিছু ভুলের কারণে এমনটা হয়। চলুন বিস্তারিত জেনে নিই-
বিজ্ঞাপন
নিয়মিত ত্বক ময়েশ্চারাইজ করুন
সকালে ও রাতে ত্বকে হাইড্রেটিং ক্রিম বা অয়েন্টমেন্ট ব্যবহার করুন। হাত, ঠোঁট এবং নখের চারপাশে ঘন ময়েশ্চারাইজার লাগাতে ভুলবেন না। তাহলে ত্বক হাইড্রেটিং থাকবে।
হিউমিডিফায়ার ব্যবহার করুন
বিজ্ঞাপন
বাড়ির ভিতরের আবহাওয়া শুষ্ক থাকে। তা থেকেও ত্বক খারাপ হয়। এই শুষ্ক হাওয়া কমানোর জন্য হিউমিডিফায়ার ব্যবহার করতে পারেন।
কম সময়ে গোসল শেষ করুন
৫–১০ মিনিটের বেশি সময় নিয়ে গোসল করবেন না। গরম পানির বদলে হালকা গরম পানি ব্যবহার করুন। কেননা গরম পানি ত্বকের প্রাকৃতিক তেল সরিয়ে ফেলে। ফলে গোসল করে ময়েশ্চারাইজার লাগানোর পরেও সেভাবে কোনো কাজ হয় না।
ক্লিনজার ব্যবহার করুন
ত্বকের আর্দ্রতা ধরে রাখতে সেরামাইড, ল্যানোলিন বা তেলের মতো উপাদান রয়েছে এমন ক্রিমি ক্লিনজার ব্যবহার করতে হবে। ক্ষারযুক্ত সাবান বা বডি ওয়াশ এড়িয়ে চলুন। এতে ত্বক আরও বেশি শুষ্ক হয়ে যায়। মৃদু এক্সফোলিয়েশনও করা যেতে পারে। তবে সেটি রোজ করা চলবে না।
প্রাকৃতিক তেল ব্যবহার করুন
ত্বক ভালো রাখতে মিনারেল অয়েল, ভিটামিন ই, নারকেল তেল বা বীজ তেল ব্যবহার করুন। শিয়া বাটার দ্রুত ত্বকে শোষিত হয় এবং আর্দ্রতা ধরে রাখতে সাহায্য করে। ফলে রোজ এটি ব্যবহার করতে পারেন। ভিটামিন সি ত্বক উজ্জ্বল রাখতে সাহায্য করে।
এনএম
