গাড়ি চালানোর সময় ঘুম এলে কী করবেন?

গাড়ির চালানোর সময় চালক ঘুমিয়ে পড়ায় অসংখ্য দুর্ঘটনা ঘটেছে। বিশেষ করে রাতের বেলায় লং ড্রাইভে যাওয়ার সময় স্ট্রিয়ারিংয়ে বসলে ঝিমুনি আসে। হাইওয়েতে অনেক চালক চোখের পাতা যেনো খুলেই রাখতে পারেন না। গাড়িতে একা থাকলে এই সম্ভাবনা আরও বেড়ে যায়। কিন্তু গাড়ি চালাতে চালাতে ঘুমিয়ে পড়লে বিপদ ঘনিয়ে আসতে বেশি সময় লাগবে না। তাই নিজের ও প্রিয়জনদের সুরক্ষার জন্য স্টিয়ারিং হাতে বসে থাকার সময় জেগে থাকা জরুরি। দুর্ঘটনা ও ঘুম এড়াতে গাড়ি চালানোর সময় কী কী করবেন? 

ঘুমে ঘাটতি থাকলে ড্রাইভিং নয়

গাড়ি চালানোর সময় সতর্ক থাকা জরুরি। কোনও কারণে অসতর্ক হলে মুহূর্তে দুর্ঘটনা ঘটতে পারে। তাই ঘুমে ঘাটতি থাকলে গাড়ি না চালানোর পরামর্শ দিয়েছেন বিশেষজ্ঞরা। যে সব ব্যক্তি রাতে ভালো না ঘুমিয়ে স্টিয়ারিংয়ে বসেন তাদের মধ্যেই গাড়ি চালাতে চালাতে ঘুমিয়ে পড়ার প্রবণতা বেশি দেখা যায় বলে মত বিশেষজ্ঞদের। তাই লম্বা ড্রাইভের আগে রাতে ভালো ঘুম হওয়া জরুরি।

মদ্যপান করে ড্রাইভিং নয়

মদ্যপান করে গাড়ি চালানো বেআইনি। একদিনে যেমন মত্ত অবস্থায় গাড়ি চালালে দুর্ঘটনার সম্ভাবনা থাকে অন্যদিকে গাড়ি চালানোর সময় ঘুমিয়ে পড়ার সম্ভাবনাও বেড়ে যায়। তাই কখনই মদ্যপান করে গাড়ি চালাবেন না।

ওষুধ খেয়ে ড্রাইভিং নয়